ควรใส่รองเท้า zero drop เพื่อให้น่องได้ยืดจากการใช...

ควรใส่รองเท้า zero drop เพื่อให้น่องได้ยืดจากการใช้งานหนักบ้าง

ใส่รองเท้ามีคาร์บอนบ่อยแล้วรู้สึกน่องช่ำ แนะนำสลับกับรองเท้า zero drop เพื่อให้กล้ามเนื้อได้คลายตัว

ที่ใส่อยู่คือ Altra Escalante Racer ชอบใส่เล่นเวทเดินตอนเช้า รู้สึกว่าน่องได้คลายตัว

---